マイブーム！！

こんにちは。通信販売部のメグです。
今日の天気は
７月に入りました。
いよいよ夏本番ですね
毎日３０度をこえる真夏日が続いています
あまりの暑さでダウンしそうですね。
室内で過ごしている場合でも熱中症に
かかってしまうそうですよ。
え～そんな事って
『あるんです。』
も熱中症にかからないようにしっかり
水分補給しよう！と・・・
ここ最近のマイブームとして『水』を
一日２Ｌ～３Ｌ飲むようにしています。
私たちの体にとって水分の補給が大切です。
野外でお仕事をされている方も水分をしっかり補給し
体に気をつけてお過ごしください。