何の日？

こんにちは。通信販売部のメグです。
今日の天気は
11月の第2週は、『全国糖尿病週間』と定められています。
糖尿病は、インシュリン分泌の異常でおこる病気とされています。
過食・偏食・運動不足・ストレスなどからの
生活習慣が原因で発病するのです。
美味しい食事を我慢する事になったり
美味しいお酒を我慢する事になったり
楽しみが減ることって
寂しく感じますよね。
だからその前に予防をすることが大切ですね。
沖縄には昔から糖尿病を予防する薬草が豊富です。
たとえば、糖の吸収を穏やかにするポルフェーノールたっぷりの

　『グアバ　方言名（バンシルー）』

　『ギムネマシルベスター』
　
もし、あなたに近くにギムネマシルベスターの葉っぱが手に入る方は、ぜひお試しください。
ギムネマシルベスターの葉っぱを噛んだ後に
お砂糖をなめてみると・・・なんと
ギムネマシルベスターの成分ギムネマ酸が甘味を抑制する働きがあるようです。
身近にある薬草を使って、健康になる事が出来るっていいですね。