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herb cafe|ハーブショップ

ハーブショップのブログ

アーユルヴェーダセミナーが終了しました!

アーユルヴェーダは5000年の歴史を誇る伝統医学です。そして和訳すると“長寿の知恵”という意味だそうです。沖縄にはそんな似た言葉として“おばぁの知恵”が存在します。
つまり沖縄の食、住、気候事態がアーユルヴェーダにつながります。
まずは、ご自分の生まれながらに持っている体質を知る事から始まります。またその体質は血液型と同じく一生変わりません。
ご自分の体質を知った後で、どのようにケアーをすれば毎日が健康で過ごせるのか、
食事療法は?
美容法は?
向いている運動は?
私が効率よくダイエットできるハーブは?  を学ぶセミナーとなりました。

その後、アーユルヴェーダ膳を食き、午後は薬草園の散策をしました(ノ^-^)ノ
本日のアーユルヴェーダ膳


最後までお読みくださり、感謝ですm(_ _)m

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Herb Cafe UKON SALON

[ 営業案内 ]
open 11:00 close 17:00
< herb shop 営業時間 >
open 9:00 close 18:00
※定休日:火曜日
tel 098-947-3948 / fax 098-947-3219
〒904-1405
沖縄県南城市佐敷町仲伊保佐敷町116-1
[ 客席・駐車場 ]
客席数70席(テラス席30席含) 駐車場有(大型バス駐車可)